2026.01.27
- 活動報告
健康トリム体操を開催しました
白金台いきいきプラザです。
いつもトリム体操にご参加いただきましてありがとうございます。1月２回目のトリム体操です。第２週と第４週の火曜日午後に2回開催しています。1回目は13:45から14:45まで。2回目は15:00から16:00までのスケジュールで行っています。2回目の回に若干の余裕があります。ご興味をいただけましたらご参加ください。トリム体操はあきず・あせらず・あきらめずに続けることで、いきいきと豊かで楽しい人生を送る手助けとなります。
寒い冬ももう少しです。春の訪れをを楽しみに体調管理にお気を付けください。
トリム体操で全身を隅々まで動かしましょう。体操の後は爽快な気分で明るい毎日を過ごすことができます。
白金台いきいきプラザ M.O
