港区立白金台いきいきプラザ

2025.08.19

  • 活動報告

8/19 朝体操のご報告🌞

おはようございます!
お盆のお休み週間があけましたね。
白金台いきいきプラザではお盆週間も休まずに毎日朝体操をしていました!

さて、今日の朝体操のご報告です。
今日は毎日元気いっぱいの職員のONさんでした(^^♪
16名(男性8名、女性8名)の方が参加して下さいました🥰

まずは上半身と下半身を十分にストレッチ。
次にボールを使ってからだを動かす。
最後は“オーシャンゼリゼ”の歌に合わせてボール体操〜

参加されている方の中にはオーシャンゼリゼの曲が好きな方もいらっしゃいます💖

写真は会場であるゆかしの杜のアプローチ(目黒道り側)にある花壇の様子です。
今日はミニトマトがなっていました〜🍅
毎朝花壇の花の様子を見るのも楽しいですよ🌸

白金台いきいきプラザ AS

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