2025.03.06
- 活動報告
顔ヨガ教室を開催しました
本日、顔ヨガ教室を開催しました。５回コースの最終回、総集編となりました。
みゆき先生の『効果を知っている方がやる気がグッと出ます！』の一言でそれぞれの
のポーズにどんな効果があるか、意識しながらしっかりおさらいをしました。
今日教えていただいた「美しい笑顔」は、最終回にふさわしい口角挙筋を使った笑顔あふれるポーズでした。
皆さんからは『また参加したい』『表情が豊かになった』『口周りの筋肉を動かせてよかった』
『まぼろしのエクボができた』などうれしい声をたくさんいただきました。
今期の顔ヨガ教室は終わりとなりますが、皆さん是非お家で継続してみてくださいね。
ご参加いただきありがとうございました。
白金台いきいきプラザ N.O
