こんにちは！

１月30日（木）に開催されたミニ健30の様子をご紹介します。

白金台いきいきプラザでは2つの時間で行っています。

指折りの運動から上半身のストレッチを行いました！

下半身の運動です！

立って運動も行います！

また来週もお待ちしています！

白金台いきいきプラザN

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ストレッチ＆ヨーガが開催されました。

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