2026.05.04
- 活動報告
怪我の功名
当館の第１・３の月曜の体育館では、４月から９月まで月2回
「イスでもできるベリーダンス」の教室があります。
また第2・4の月曜の集会室Ｃでは「ゆっくりヨガ」の教室が
13：00からと14：15の2回開催されています。
今日、
勘違いでいらした方はそのまま、
体育館のベリーダンスを見学・体験し、次回から教室参加を決めました。
マットを使って準備運動をして後、音楽に合わせて踊りますが、
その中の「胸ゆすり」という動きは皆さん難しかったので
次回ももう一度練習することになりました。
ＴＹＫ
