2026.09.24
- お知らせ
木曜日から火曜日へ
うきうきフラセラピー
これまで木曜日に開催してきた「うきうきフラセラピー」講座。
10月から、第2・4火曜日にお引越しいたします !
初回は10月13日(火)、時間はこれまでと変わらず13時30分～です。
ある日、準備をしようとお部屋へ行くと・・・
鏡の前で踊っていらっしゃいました、先生おひとりで。
集中して向き合っている姿にとてもお声をかけることはできず、そのままそっと。
参加者の皆さまが集まり始めて、徐々に賑やかに。
パウスカートとお揃いのバッグが可愛かったり、
アクセサリーまでコーディネートして楽しんでいらっしゃったり♡
フラはじんわりと体幹を鍛えるだけでなく、素足になるというだけでも
想像以上のメリットがあることをご存じですか?
●足指がしっかりと使えるようになる ●足のアーチが刺激される
●姿勢が整う ●膝腰の負担が軽減される ●脳の働きが活性化する
●血流改善 ●自律神経が整う ●リラックス効果が得られる
途中参加もお申込OKとなっておりますので、ご興味ある方はぜひお声かけ
ください★ いつでもお待ちしております～
yco☺
