2025.10.10
- 活動報告
秋晴れ爽やか外気浴
朝早い時間は寒さを感じるほどでしたが、日中は穏やかな天候に恵まれましたね。
吹く風も爽やかで外気浴するには最高！！
奉優デイサービス池尻は、道路を挟んで真向かいは目黒区になります。
世田谷区とは思えないほ緑も多く、とても穏やかな環境に囲まれています。
今日は、下肢機能維持を目的に外気浴を兼ねて公園まで歩いて行ってきましたよ。
久しぶりの外気浴で気分転換にもなり、自然と笑顔も増えますよね。ですが・・・
近くの公園とはいえ、室内を歩くのと外を歩くのでは意識も大きく変わって
歩き慣れた室内より緊張しているぶん、精神的にもお疲れ度は高かったご様子。
それでも、気持ち良かったわ～、歩けて良かったわ～と、嬉しいお言葉。
歳を重ねるごとに、自宅で過ごす環境も変化し、今まで出来ていた事が難しく
なってきますよね。出来ないから、外には行けないからではなく、そんな時こそ池尻デイの出番です。
外出や外食を企画。室内でも調理プログラムやおやつ作り、外部からのボランティアによる
イベントプログラムなどが満載です。
目黒区の東山公園の近くを通ったら、ぜひぜひ奉優デイサービス池尻に寄って見て下さいね。
皆さんと一緒に外気浴を楽しみ、多分一番テンションが上がっていた佐藤なのでした。
