ACTIVITY

活動報告

東日暮里在宅高齢者通所サービスセンター

2026.01.31

活動報告

【東日暮里デイ】タオル体操

本日は、タオル体操を行いました。

身近なタオルを使い、腕や肩をゆっくり動かしながら、無理のないペースで体をほぐしました。
「これなら家でもできそうだね」「気持ちいいね」といった声も聞かれ、和やかな雰囲気の中で取り組まれていました。
寒い時期でも、体を動かすことで心も体もすっきりとした時間になりました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東日暮里　A　.　　T

2026.02.02

活動報告

【東日暮里デイ】２月の予定表です

2026.01.29

活動報告

【東日暮里ディ】今日は「森田さんのヨガ教室」の日です

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