2025.11.28
- 活動報告
森田さんのヨガ教室
森田さんのヨガ教室
午後はヨガ教室が開かれました。深呼吸をしながらゆっくりと体を伸ばす時間に、皆様の表情も自然と穏やかに。普段あまり使わない筋肉を動かしながら、和やかな雰囲気の中で心も体もリフレッシュできたようです。H.O
ACTIVITY
2025.11.28
森田さんのヨガ教室
午後はヨガ教室が開かれました。深呼吸をしながらゆっくりと体を伸ばす時間に、皆様の表情も自然と穏やかに。普段あまり使わない筋肉を動かしながら、和やかな雰囲気の中で心も体もリフレッシュできたようです。H.O