2025.05.01
- 活動報告
介護者教室。-転倒予防について-
4月30日、東日暮里デイサービスにて「家族介護者教室」を開催しました。
今回は外部講師として、健康運動指導士の坂井富士子先生をお招きし、「転倒予防」をテーマにご講義・ご指導いただきました。
高齢者にとって転倒は骨折や寝たきりの原因となる大きなリスクの一つです。教室では、転倒を防ぐためのポイントや生活環境の工夫、そして日常の中で取り入れやすい簡単な予防体操について、わかりやすく、実践を交えながらご紹介いただきました。
参加された3名のご家族の皆さまも、実際に体を動かしながら、日々の生活にすぐに活かせる知識と技術を学ばれていました。
講師の坂井先生、そしてご参加くださった皆さま、ありがとうございました。
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