2024.10.18
- 活動報告
【職員によるヨガ教室】
東日暮里サービスセンターの活動報告をご覧頂きまして誠に有難うございます。
本日午後は、厨房職員によるヨガ教室でした🧘♀️
皆様、職員指導の元、ゆったりと体を動かして頂きました。
ヨガにはむくみや冷えの解消、免疫力アップ、血液改善でホルモンバランスが整うとされています。
また、柔軟性向上、体幹強化、姿勢改善、スタイルアップ効果も期待できます。
ACTIVITY
活動報告
東日暮里在宅高齢者通所サービスセンター
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