2025.11.29
- 活動報告
スローエアロビックを開催しました！
こんにちは！ひだまり友遊会館です♪
当館では、11月27日にスローエアロビックを開催しました！！
スローエアロビックは、ゆっくりとした音楽に合わせて行う身体に優しいエクササイズです。
簡単な動きが多いため、初心者の方でも気軽にご参加いただけます✨
当日の様子はこちらです⇩
皆さんとても元気に参加してくださいました！
こちらのスローエアロビックですが、毎月第二、第四木曜日の午前中に開催しております。
12月は11日と25日に開催です！
追加のお申込みも受付中ですので、ご参加お待ちしております♪
職員K
