8月21日(木)
『笑って体力づくり』開催しました！
笑いヨガをベースにした１時間です。

　　それほど笑うことがない日常でも・・
　　笑おうとして笑う・・・と自律神経も刺激をうけ→体力づくりとなる
体にとって好循環なのです。

本日も終始笑顔があふれる時間となりました♪
ぜひ皆さんも体験しにいらして下さい！！！

職員 Y

前の記事

2025.08.21

活動報告

8月の糸トレを開催しました！

次の記事

2025.08.14

活動報告

おとなの折り紙

一覧へ戻る