2025.07.16
- 活動報告
ゆうゆう体操のご紹介
こんにちは！ひだまり友遊会館です。
最近は天気の変動が激しいですね…私は折り畳み傘を持ち歩くのを忘れないように気を付けています‼
ひだまり友遊会館では、晴雨関係なく毎日実施されている「ゆうゆう体操」という企画がございます✨
こちらは2階ロビーにて、毎日9時30分～10時の時間帯で行っております！
参加費は無料で申込不要です！こちらの写真は本日の体操のようすです。
お足元の悪い中お越しいただき、みなさん積極的に取り組んでくださいました！
ちなみにお手本は職員が日替わりで担当しています♪ですので、職員ごとに体操の内容に違う工夫がなされており、楽しめます‼
また、ハードな運動はハードルが高いと感じている方でも、ゆうゆう体操なら、無理のない範囲で気軽に行えるため継続しやすいです～！
皆様のご参加をお待ちしております♬
職員M
