7月10日(木)
ひだまり健康体操開催しました。

本日が8回コースの3回目！
約90分、
ストレッチから座位や立位、マットを使っての体操。
しっかり体を動かします♪

そしてクールダウン。

起承転結が体操にもあてはまるのですね。

本日も皆さまお疲れさまでした！

職員 Y

前の記事

2025.07.11

活動報告

おとなの折り紙を開催しました！

次の記事

2025.07.09

活動報告

美味しそう？トロピカルフラワーアレンジ！

一覧へ戻る