2026.01.19
- 活動報告
歯科衛生士によるミニ講座～ブクブクうがいとガラガラうがい～
1月19日(月)
本日は今月二回目の歯科衛生士のミニ講座があり、朝のぴんしゃん体操後17名の方が参加されました。
普段なにげなく行っているうがいをより効果的にするための行う方法や、パタカラ体操が一分間で10回できるかなどのチェックなど、とても身近で役に立つ知識を教えて頂きました。
来月は歯周病と災害時の口腔ケアなどを予定しているとのこと。オーラルフレイル(お口の虚弱）の予防のためにもぜひご参加お待ちしています。
ふじみ野市立介護予防センター
K.S
