2025.06.16
- 活動報告
ヨガ教室
6月16日（月）
ふじみ野市立介護予防センターでは、『ヨガ教室』を開催しました。
今回も多くの皆さまにご参加いただき、誠にありがとうございました。
教室では、2人1組になってリズミカルに30秒間体を動かすプログラムを行いました。
私とペアになってくださった方は、なんと90代の方でしたが、とても軽やかに動かれていて、感心させられました。
次回の『ヨガ教室』は、6月30日（月）を予定しております。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております＾＾
ふじみ野市立介護予防センター
M.A
