2025.04.26
- 活動報告
楽しい脳トレ体操
4月26日(土)
ふじみ野市立介護予防センターでは、楽しい脳トレ体操を行いました!
作業療法士の前島先生をお招きし、楽しい脳トレ体操~座ってできる♪脳トレと棒体操~です。
まずは、準備体操のストレッジと脳トレ体操をします。右手・左手で違うことを行い、さらに先生の合図で左右を入れ替えします。
頭で理解できても、実際に手を動かすのは難しいですね~!
続いて、口と舌の体操(発声・滑舌・歌)です。早口言葉や懐かしい歌を歌いました♪次に今話題の棒体操です!
皆さま、手元を器用に動かし、棒体操を行いました。
1時間の講座が、アッという間に終わります!笑い声が絶えない講座になりました。
次回は、5月24日(土)10:30~です(申込受付は5月16日(金)となります)
たくさんのお申込みをお待ちしております^^
ふじみ野市立介護予防センター M.A