2025.04.14
- 活動報告
体力測定会を開催いたしました。
4月14日（月）
ふじみ野市立介護予防センターでは、本日「体力測定会」を開催いたしました。
参加者の皆さまは、握力測定やバランスチェック、歩行速度の測定など、日頃の体力をチェックするさまざまな項目にチャレンジ！
「思ったより体力があるかも！」「これからもう少し運動をがんばろうかな」など、前向きな声がたくさん聞かれました。
今回の体力測定会は、ご自身の体の状態を知ること、そしてこれからの健康づくりのヒントを見つけていただくことを目的に開催しました。
これからも、皆さまがいきいきと暮らせるよう、楽しみながら参加できる介護予防の取り組みを続けてまいります。
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！
ふじみ野市立介護予防センター
E.J.
