2025.01.20
- 活動報告
筋力向上トレーニング教室
1月１６日（木）１月２０日（月）１月２７日（月）
ふじみ野市立介護予防センターでは、筋力向上トレーニング教室を開催しました。
今月は上肢の筋肉の使い方について説明しながら、トレーニングしました。
身体の使い方を学び、日常動作につなげていきます。
ふじみ野市立介護予防センター
Ｍ.Ｓ
ACTIVITY
活動報告
ふじみ野市立介護予防センター
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