2026.08.18
- 活動報告
スローエアロビック♪
8月18日（火）
ふじみ野市立介護予防センターでは、8月1回目のスローエアロビック講座が行われました。
皆さま、本日もお越し下さり有難うございます。
しっかりと準備運動してから、スローエアロビックを行います。
楽しい音楽に合わせて身体を動かしていきます。最後はストレッチもしっかりと行いました。
今日は少しでも毎日体を動かすコツなどのお話があり、笑いがいっぱいです。
そして体はスッキリです！
スローエアロビック講座にご参加くださり、有難うございました。
皆様に再度お願いです。キャンセルされる場合は、早めにご連絡をお願いします。
キャンセル待ちの方へ連絡する事が出来ますので、ご協力をお願いします。
また、お申込みされた方はくれぐれもお忘れなく講座へご参加いただけますようお願い申し上げます。
来月も皆様のお申込みをお待ちしております。
ふじみ野市立介護予防センター
A・Ｋ
