2026.06.03
- 活動報告
えなみん体操をご存じですか？
皆様、突然ですが…「えなみん体操」ってご存じですか？
荒川老人福祉センターの開館日(日曜祝日以外の日)の毎朝9:00から30分間、オンラインで体操が配信されているんです！！
センターの職員が毎日、日替わりで体操を担当しています。
えなみん体操はインターネットを使って、自宅などお好きな場所で職員と一緒に体操を行うというものです。
配信を見るにはパソコン・スマホ問わず、「Zoom」というアプリを使います。
そもそも「Zoom」の使い方がわからないという方のために、当センターでは「Zoom勉強会」というものを、ほぼ毎月開催しています。
募集は毎月25日に発刊されるセンターだよりの2ページ目の一番下の段に掲載されています。
Zoomを使うにはインターネットに接続されている環境が必要なため、ご応募はメールにて受け付けていますが、応募方法自体が判らない場合はセンター窓口でご相談ください。
えなみん体操は、予約もお休みの連絡もいりませんので気軽に参加出来ます。
これで雨の日や風の日も、センターに行かずに体操が出来るというわけです！
ストレッチから始まり、軽い脳トレ・筋トレと続きます。
一日をえなみん体操から始めてみませんか！
画面はこんな感じです。
ご参加お待ちしてます！
荒川老人福祉センター 河原
