2025.06.06
- 活動報告
木曜日の男性のためのグループトレーニングが行われました。
- 男性トレーニング休まず出席される方が多いんですよ。最初にストレッチをして体をあたためていきます。
- 皆さん、だんだんとほぐれていっているのがわかります。
- ストレッチ後に、1人2分程テーマに添ってお話をしていただきます。皆さん、慣れてきてたくさんお話を聞かせてくれます。
- 休憩時間も談笑されたり、和やかにあっという間に時間が過ぎていきました。
- 荒川老人福祉センター：M.A
ACTIVITY
活動報告
荒川区荒川老人福祉センター
arakawaroujinfukushicenter
