ダンスをする前の準備体操のストレッチをしています。体をほぐさないとケガをしてしまうので頑張りましょう！

スロースロークイックの動きでルンバを踊っています。皆さん真剣に踊っています。

荒川老人福祉センター　ｓ.ｓ

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