５月１９日、リズムアップ体操が行われました。

これは映像と音楽に合わせて体を動かすことによって

日常生活の動作の向上、維持を図る体操です。

脳を活性化するアハ体験を交え、

みなさん曲のリズムに合わせて、

足腰などの運動にも取り組んでおられました。

荒川老人福祉センター　花岡

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