荒川区荒川老人福祉センター

arakawaroujinfukushicenter

2025.05.01

  • 活動報告

男性の為のグループトレーニングが行われました。

皆さん、こんにちは!

本日は、男性の為のグループトレーニングが行われました。

まずはストレッチから始めます。

続いて、トークタイムに入ります。本日は、ゴールデンウイークについてでした。

トークタイムが終わり、筋力トレーニングの時間に移ります。

最後に、参加者の方々からお送りいただいたお写真を皆さんで見て終わりました。

荒川老人福祉センター 大當

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