2025.01.17
- 活動報告
今年初めのばんざい体操♪
みなさん、こんにちは!!
今日は今年初めてのばんざい体操でした
年が明けてから何日か経ちますが、皆さんで新年のご挨拶をし、「ばんざい体操」スタートです!!
今回も懐かしい曲に合わせて体操♪
また、最近コロナやインフルエンザなどの感染症が流行っていることから
“今年の健康の目標”を一人ひとり話していただきました。
「よく寝て、食べて、運動をして、いろんな人と話して健康を維持したい」というような
目標を挙げている方が多くいらっしゃいました。
今年は私もみなさんと同じように規則正しい生活を送ることを目標に一年を過ごしたいと思いました!!
荒川老人福祉センター：齋藤（華）
