2026.09.15
- 活動報告
ヨガ講座～本日は前期講座の最終日でした
こんにちは。昨日の天気とうって変わって、雨模様のぐずついた天気でしたね。
本日はヨガ講座の前期の最終日でした。
講師の高橋先生は、いとも簡単に複雑なポーズをとりますが、利用者さんはなかなか上手くいかず...
ところどころから悲鳴があがっておりました。しっかりと体をいじめていきましょう！
最後は瞑想の世界に入りリラックスをして終了です！
本日で前期講座は終了になります。皆さん、半年間、ご受講いただきありがとうございました！
担当：H,T
