2026.08.24
- 特別養護老人ホーム
弦巻リハビリ通信-Part40-
先日は訓練を兼ねて、外気浴に行ってきました!
久しぶりに外の空気を吸い、とても良い気分転換になったご様子です。
お花にも詳しく、いろいろな名前を教えてくださり、私も新しい知識が増えた気分になりました♪
普段お部屋で過ごすことが多い方も、日光を浴びたり、適度に身体を動かしたりすることで、夜間の睡眠の質の向上にもつながります。
これからも、過ごしやすい気温の日には、無理のない範囲で外気浴を楽しみましょう!

機能訓練指導員 松井

