皆さん、こんにちは！

今日は一日雨が降っていますね。

施設で時々寝ようと思ったのになかなか寝れていないご入居者様がいらっしゃいます。その時は職員と一緒にゲームしたりテレビを見たり他ご入居者様との話す事があります。

F様も今日22時になってっるのにまだ眠くないよと仰るゲームしながら「難しいな」と頭をかきました。10分後欠伸をして寝るよとおっしゃいました。すごく効果がありますね。

皆さん、寝れない時は試してみてくださいね。

介護１課　ズン

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