６月11日は『入梅』です。

入梅にちなんで『梅』のお食事をご用意しました👏

☔おしながき☔

梅しらすご飯、みそ汁、豆腐ステーキ

さつま芋の煮物、白菜の柚子胡椒和え、金時煮豆

入梅の時期は、梅の実が熟し始める時期でもある為、梅を扱う『梅しごと』が盛んになります。

梅には、疫病を袚い健康を願う風習もあるそうです。

管理栄養士

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暑い日にオススメ☆

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