2025.02.02
- お食事
本日は節分。明日は立春。
明日は春の始まりの「立春」です。その前日の今日は「節分」ですが、昔からの風習として、豆まきや鬼の嫌いなトゲトゲのひいらぎを飾ったりすることで、邪気が入るのを防いでいたようです。
諸説あるようですが、この日に豆を食べるのは、「魔を滅する=まめ」からきているともいわれています。本日の献立にも、きなこ風味のムースが入っています。もとは大豆ですね。
●巻きずし・いなり
●いわしとつみれと野菜の煮物
●きなこ風味のムース
●お吸い物
食後はおしゃべりを楽しんでからゆっくりお部屋に向かわれました。
暦の上では明日から春ですが、まだまだ寒い日が続きそうです。体調を崩さず元気に過ごすには、バランスよい食事と睡眠が大切です。
乾燥しやすい時期でもあるので、こまめな水分補給にも気をつけながら過ごしていきたいですね。
支援課K