冷たい雨が続いていますね。

ということで、今日は居室内で下肢のリハビリを実施しました。

まずは、ふくらはぎをしっかりストレッチ。

「いやぁ、痛気持ちいいね♪」

ふくらはぎを使って、かかとのアップ＆ダウン！

すねの筋肉を使って、つま先のアップ＆ダウン！

筋トレやバランス運動によって、歩行能力へと繋げていきます。

今日もお疲れさまでした！

支援課　機能訓練指導員

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