最新情報

活動報告
2023/01/19 17:16:00

3B体操始まりました!

令和5年1月19日(木)
3B(サンビー)体操5回シリーズの初回でした。
講師は3B体操協会公認指導士の宮﨑初恵先生です。

3B体操は、ボール・ベル・ベルターというBで始まる3種類の手具を使った体操です。
立位中心で当センターでは一番ハードな部類の体操講座となります。
画像は導入部分の様子です。

初回から参加者の皆さんに大好評でした。
皆さん、お元気ですね!
残りの4回も精一杯ご堪能頂けましたら幸いです。
担当:李