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活動報告
2019/08/08 10:40:00

「骨盤体操」開催しました!!

外はとても暑かったのですが、みなさん元気にご参加いただきました。

ゆったりストレッチを行い、骨盤まわり、肩甲骨まわりを動かします。身体全体の筋肉をほぐしながら進めていきます。

お疲れ様でした~次回もまたお待ちしております!!
担当:松葉