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活動報告
2019/10/20 12:58:00

食欲不振

 食欲の秋となりましたが、高齢になると体力の低下と共に食欲不振になってきます。しかし、そのままにしていると、体重減少から体調不良や病気の原因にもなってしまいます。適度な運動を心掛け、散歩や簡単なストレッチ、口腔・嚥下体操を行い、少量ずつでも良いので、栄養を考えたメニューで規則正しいリズムで食べましょう!