お知らせ

2021/06/30 19:18:00

自宅出来る簡単運動③

こんにちは、せせらぎデイサービス理学療法士の岩尾です。
本日で6月も終わり。
さらに今年も半分が終わろうとしています。早いものです^^;

今月最後の【
自宅で出来る簡単運動】は『タオルを使った運動』です。
ご自宅なら必ずある(はず!?)タオルを使った簡単な運動です。
決して無理はせず楽しみながら行っていただければとてもうれしいです(笑)