最新情報
活動報告
2022/01/11 16:18:00
☆介護予防体操☆
今日は、おとせん体操で介護予防体操をしていきます(^^)


介護予防とは、皆さんご存知でしょうか?
介護予防とは、要介護状態になることを遅らせること、
または、要介護状態になるのを未然に防ぐことてます。
そしてすでに介護が必要な場合は、
状態が悪化しないよう改善を図ることを目的としています。
介護予防体操はいくつかありますが、今日はおとせん体操を観ながら、
主に上半身を動かし、介護予防を行いました(*^^*)
次回も介護予防に努めて行きましょう(#^.^#)


介護予防とは、皆さんご存知でしょうか?
介護予防とは、要介護状態になることを遅らせること、
または、要介護状態になるのを未然に防ぐことてます。
そしてすでに介護が必要な場合は、
状態が悪化しないよう改善を図ることを目的としています。
介護予防体操はいくつかありますが、今日はおとせん体操を観ながら、
主に上半身を動かし、介護予防を行いました(*^^*)
次回も介護予防に努めて行きましょう(#^.^#)