最新情報

活動報告
2020/04/08 18:50:00

◎今日は体操を頑張りました!◎

今日は3階でも行っているゴム体操をしました!

ゴムを使えば、達成感を得られますし、普段とは違う体操に
一生懸命取り組まれていました♪
 
お二人とも一生懸命運動されていたため、そのあとは
椅子でお休みになられていました(^^;)
今の時期、外に出て散歩もできませんので、室内で下肢筋力等
落ちないように体を動かしましょう!!!