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活動報告
2019/02/26 16:06:00

〇【脳活性化】塗り絵をしました〇

 

 

こんにちは!!

だんだん暖かくなりってきましたねヽ(^o^)丿

今回、レクリエーションの時間に

おひな様の塗り絵を行いました!!

塗り絵をすることで子供の頃の記憶が蘇ると言われています。

この「懐かしい」という気持ちが脳にとってとても良い効果があるそうです(*^。^*)

認知症のリハビリの1つに「回想法」というリハビリがあります。

この昔の記憶を思い出すという行為の際に、脳の海馬や前頭葉を活発に刺激する事で、

認知症の進行を喰い止める事が出来ると言われています。

回想法はそこで昔を思い出し、それを人と話すというコミュニケーションが加わるので更なる脳へのメリットが期待されています。

そこで、話しに鼻を咲かせる事はとても脳を安定させるとも言われています。

「懐かしい」という思いが、脳を若返らせ安定させる効果があるそうです。

今後も、塗り絵の時間を設けていきたいと思います(#^.^#)