事業一覧

  • 栄町健康体操

    実施日時:毎週火・土曜日 11:00~11:40 定員:20名(先着)
    簡単なストレッチや練馬区健康いきいき体操などを行います。

  • ニコニコ体操

    実施日時:第2・4木曜日 11:00~11:40 定員:20名(先着)
    タオル体操やフリフリグッパー体操などを行います。

  • 折り紙教室

    実施日時:第2金曜日 10:30~12:00 定員:24名(先着)
    季節の作品や、箱など折り紙で作ります。後日おさらい会も開催。

  • 絵はがき作り

    実施日時:第2木曜日 1:30~3:30 定員:24名(先着)
    手本を参考に、季節の植物や風景などを描きます。

  • 健康チェックの日

    実施日時:第4木曜日 9:00~11:00 定員:15名(先着)
    身体測定や体力測定、看護師による健康相談を行います。

  • 輪投げ

    実施日時:第1・3水曜日 11:00~12:00 定員:16名
    公式輪投げで個人戦と団体戦を行います。初めての方もどうぞ

  • 生活体操

    実施日時:第2・3火曜日 2:00~3:15 定員:20名(事前申込)
    転倒予防や筋力維持のため、有酸素運動、自重を使った筋力トレーニングなど。

  • 初心者向けパソコン相談会

    実施日時:第2月曜日 ①10:00~11:00 ②11:00~12:00
    定員:各5名(事前申込)
    ご自身のパソコンまたはタブレット端末で、操作の基本を個別に学べます。

  • 変わり湯

    開催日時:第2・4週(曜日は月によって変わります)1:00~4:00
    入浴剤や、ゆず湯や菖蒲湯など季節のお風呂を楽しめます。

  • 囲碁・将棋開放

    利用時間:9:00~5:00
    ※事業開催等で時間変更または中止となる場合があります。館内のお知らせをご確認ください。

  • カラオケ開放

    利用時間:月・水・金・土 1:00~4:30
    ※事業開催等で時間変更または中止となる場合があります。お便り等でご確認ください。