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活動報告
2022/11/23 10:00:00

☆冬の感染症予防☆『季節のミニ講座』を開催しました。

11月18日(金)は『季節のミニ講座~冬の感染症予防~』を開催しました。

近隣包括の方が冬の感染症予防について教えてくださいました。

~冬に感染が多い感染症~
①インフルエンザ
飛沫や接触で感染。発症から48時間以内に抗ウイルス薬を使用、受診以外の外出は控えましょう。
②感染性胃腸炎(ノロウイルス・ロタウイルスなど)
接触感染や二枚貝など。水分を少量ずつこまめにとり脱水を予防しましょう。症状がひどくなる場合は早めに受診を。 
③溶連菌感染症
接触感染が多い。抗生物質は最後まで飲み切りましょう。
④肺炎
肺内に病原体が侵入することで発症。口腔ケア(歯磨き、入れ歯洗浄)も予防の一つです。
⑤RSウイルス感染症
飛沫感染が多い。マスクや手洗いで予防しましょう。

~感染症の予防対策~
☆こまめに手洗い、うがい(顔を洗うこともオススメ)
☆外出時のマスク着用
☆抵抗力・免疫力を高める(栄養、睡眠をしっかりとろう)
☆適切な湿度管理
☆予防接種
☆定期的に空気の入れ替え

冬の感染症は、感染力が強いものが多く油断大敵です。
肺炎などの命に関わる可能性がある病気を併発することもあります。
身体の不調を感じたら、
「時間がたてば治る!」と過信しすぎず早めに受診しましょう。

石♪