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2021/11/26 09:55:00

冬の経口補水液

段々と朝晩が冷え込み、冬の季節を感じるようになってきました。
また、同時に乾燥を感じるように思います。


同時に新型コロナウイルスやインフルエンザなどの感染にも注意が必要ですね。

また、夏同様に冬でも脱水が起こる可能性があることは皆さまご存じかもしれません。

冬の脱水にも経口補水液です。
今回、手作りの経口補水液の作り方をご紹介しようと思います。


水 500㎖ 
砂糖 大さじ2弱
しお 小さじ1/4(よんぶんのいち)
レモン汁 大さじ1


今回オススメしたいのは、レモン汁を入れることです。
喉の乾燥を防ぐことは風邪もひきにくくなります。


手作りの経口補水液に興味のある方はぜひつくってみてください。