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活動報告
2020/02/10 18:29:00

身体が動く今だから!パワーアップトレーニングです!

2月10日(月)
パワーアップトレーニングに参加される方から、「どんどん衰えて行く事を感じているから、今気合を入れてやらないとって思うの」とお話いただきました。

パワーアップトレーニングは、『パワーアップ』と付くだけあって、当館体操事業の中では難易度が高いです。
けれど、終了後の達成感は格別で、疲れ切ってしまっても、また次回も頑張ろう!と前向きになれる要素がたくさんある、そんな体操の時間となっています。

2019年度後期のパワーアップも数えるところ、あと3回となりましたが、昨年10月より駆け抜けてきた皆さま、身体の調子や出来ることの範囲に変化はありましたか?最終日、是非職員にお話しいただけますと嬉しいです。
皆さまご参加ありがとうございます。
次回は2月24日(月)午後2時~3時30分です。
お待ちしております!