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活動報告
2018/12/20 14:42:00

新宿いきいき体操開催しました!

12月18日(火)

新宿いきいき体操開催しました!

こちらの講座は、新宿いきいき体操を有志の方が主体となってご指導下さりますが、

新宿いきいき体操以外にも、発声練習、誤嚥予防の舌回し、体のストレッチ、

軽い筋力トレーニングなども併せて行っています。

発声練習をご指導してくださいました!

懐かしの歌を聴きながら、そして歌いながら体を動かしたりと充実のお時間です。

本日はご参加ありがとうございました!

次回は12月25日(火)14時~15時です。ご参加お待ちしております!

職員 深谷