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活動報告
2022/09/28 19:13:00

今日のお昼は?(すみれ広場から~上高田東高齢者会館~)

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上高田東高齢者会館に今週もおじゃましてきました。

なんといっても「すみれ広場」の手作りのお昼が、美味しいのですよ(皆さんからの声)
今日は

焼きうどん

会館の前でとれた「栗」
がゆがかれてました。
皆で剥いて 食べるそうです。これも指先を動かすのですね。
ほんと、秋らしく 美味しそうでした!

御飯だけではないのです。食事の前には今日はヨガをしていました。

秋というのは自律神経が春同様に働く所ですね。
ヨガで呼吸を整えると自律神経も整ってきます

最後の挨拶の場面です。
今日は看護学生さんも参加されておりました。

次回は、「お楽しみ会」となっておりました。
毎週内容は変わっています。「書道」だったりという日もあります。
もうすぐ年末も来ますが、「絵手紙」や「年賀状」等も作りますよ。

近くの方々~お昼代は500円です。
お気軽に参加してみませんか?
楽しいですよ!