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活動報告
2019/01/29 10:25:00

介護者教室開催!!

昨日介護者教室が開催されました!!

大好評!「ヨガ体操教室」です♪

呼吸や身体の状態を感じながらゆっくり身体を動かしていきます。

座ってでも行う事出来ますが、可能な方は立って行います。

始まる前は「身体が冷えちゃって寒い!」と言っていた参加者の皆様ですが

終わると「すごく温まった!」と笑顔が見られました!

来月も体操教室が開催されます。

寒い冬…身体を動かして温まりましょう!!

 

一般デイの様子はこちら↓から!!

http://nakacho.foryou.or.jp/work.php?wid=w022

                   担当:小島