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活動報告
2019/01/21 20:00:00

体操の時間~ストレッチ~

いつも仲町高齢者在宅サービスセンターホームページをご利用いただきましてありがとうございます。

 

 

本日の午前プログラムは『演歌体操』!

…ですが、その前に仲町デイでは、ゆっくりとストレッチを

行います!

上半身をしっかり伸ばします!

手の甲も無理なく、でもしっかりと伸ばしていきます!

 

毎回行っておりますが、

『無理せず』『ゆっくりと』行うことが大切な運動です♪

(「痛いところがある方は無理しないでください」など

職員も積極的にお声掛けしています)

 

 

認知症対応型通所介護の様子はこちらからどうぞ♪

担当:大野