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活動報告
2022/04/29 14:05:00

午後の体操プログラムの様子!

本日の、午後の体操プログラムの様子です(^^)
手のひらの運動、グー・パー体操からスタートです。グーパー体操、とてもシンプルな動きですが、指先から丁寧に動かして、血行の流れも良くしていきます。  
 



後半は、棒を使った体操にチャレンジ!
守谷