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活動報告
2019/11/30 13:59:00

本日の工作と口腔体操(^^)

本日も田道小規模多機能のHPをご覧頂きありがとうございます(^^)/

今日は舌を使った口腔体操を中心に食前の体操をしています!


舌って普段はあまり意識して動かさないですが、舌の筋肉を鍛えると
物が呑み込み易くなるほかに、声も綺麗に出るようになるそうです(^^♪
食事の前に軽くで良いので、舌を動かす習慣を付けると良いですね!


11月も本日で終わりとなり、急激な冷え込みが来ています。
風邪を引かないよう、お気を付けください(^_^)/天野